분노를 치유하는 길

분노를 관리하고 치유하는 특별한 방법
 

 

 

 

(저자의 글)

 

제가 이번에 책을 한 권 출간했습니다.

제목은: 화내지 않고도 원하는 것을 얻어내는 <내 감정 조절법>(송남용,

도서출판 전나무숲)입니다.

 

저는 성질이 매우 급하신 아버지를 보고 자라서인지 저 역시 성질이 몹시

급하고 화도 무척 잘 내었었는데(특별히 가족들에게), 분노에 관해 공부를

하고 나름대로 노력한 끝에 몇 년에 걸쳐 어느 정도 분노를 정복했습니다.  

 

그동안 공부한 것과 제가 분노를 정복한 노하우를 바탕으로 책을 썼습니다.

혹 성질이 급하시거나 화 조절이 잘 되지 않으신 분, 반대로 당사자에게 할

말을 못하고 자녀들에게 화풀이를 하거나 말 때문에 다른 사람들과 갈등을

일으켜 괴로운 분들께서 책을 참고하시면 저처럼 많은 시행착오를 겪지

않고도 어느 정도는 정복할 수 있을 것으로 생각됩니다.     

 

책은 일반 서점과 알라딘, 예스24 등 인터넷 서점에 있습니다. 여러 인터넷 서점에

서도 좋은 자기계발서로 추천해주고 있습니다. 

http://www.aladdin.co.kr/shop/wproduct.aspx?ISBN=8991373518

http://www.yes24.com/24/goods/3406332

 

 

책의 내용은: 분노를 조절하고 관리할 수 있는 기술과 화가 나게 하는 

근본적인 원인인 상처를 치유함으로써 긍정적으로 그리고 기쁨으로 살게

해주는 내용입니다. 

꼭 행복한 삶, 행복한 가정 이루시길 빕니다.